Chia semínka 500g

Detailní popis produktu

Přestože jsou tato semínka drobná, jsou nutričně mimořádně hodnotná a díky své neutrální chuti se hodí k přidání do bezpočtu jídel.

   Dávají dlouhotrvající pocit sytosti
   Zvyšují hladinu energie
   Podporují zdraví zubů a kostí

Chia semínka jsou přirozeným zdrojem vlákniny, omega-3 mastných kyselin a bílkovin. Jsou bohatým zdrojem antioxidantů. Podporují zdraví trávicí soustavy, 
zdraví zubů a kostí, přispívají ke zdraví cév. Zvyšují hladinu energie a dodávají dlouhotrvající pocit sytosti. Mají nízký glykemický index.

Přestože jsou tato semínka drobná, jsou nutričně mimořádně hodnotná a díky své neutrální chuti se hodí k přidání do bezpočtu jídel.

Vzhledem k tomu, že téměř 90 % sacharidů, které obsahuje, tvoří vláknina, k jejímuž rozkladu není potřeba inzulin, jsou chia doporučovány jako 
pomůcka a prevence při cukrovce (zejména cukrovce 2. typu). Kromě udržení vhodné koncentrace krevního cukru se díky vysokému obsahu 
vlákniny používá také k regulaci trávení a pomáhá při hubnutí. Je také nepostradatelnou potravinou v jídelníčku sportovců, protože zajišťuje 
pomalejší odbourávání sacharidů, což přispívá k vytrvalosti při sportovních výkonech.

Složení: 100% chia semínka

Průměrné nutriční hodnoty na 100 g:

Energetická hodnota: 1856kJ/450kcal
Tuky: 31,4 g

z toho nasycené mastné kyseliny: 3,8 g
z toho nenasycené mastné kyseliny: 22,8g
z toho kyselina linolová (omega-6): 5,66g
z toho kyselina linolenová (omega-3): 17,13g
Sacharidy: 3,8 g

z toho cukry: 0 g
z toho vláknina: 34 g
Bílkoviny: 21,2 g
Sůl: 0,016 g

Jak používat: Chia semínka lze před použitím namočit nebo rozemlít. 
Namáčení se provádí ponořením do tekutiny (voda, džus, bylinkový nápoj, mléko, jogurt) na 10-30 minut a můžete je nechat odstát i přes noc a 
následně výslednou želatinovou směs přidat do smoothie, frapé, cereálií, atd. Další možností je rozemlít je v mixéru nebo mlýnku na kávu a 
přidat v práškové formě do směsi na přípravu chleba, pečiva, muffinů, palačinek nebo těsta na pizzu. 
Denní doporučená dávka chia semínek je 20 gramů

Způsob skladování: Na suchém a chladném místě.

Výrobce: Nutrimedica d.o.o.
Distrib.: Biofarm d.o.o., Chorvatsko